Mirá el protocolo para poder volver al GYM y al padel

Luego de la implementación de las caminatas saludables y posteriormente la reactivación del ciclismo, mountain bike, running y trekking, desde el próximo lunes 8 de junio, gracias al estatus sanitario alcanzado por de la provincia, y apelando a la responsabilidad social de todos los involucrados, se autoriza la reapertura de gimnasios y la práctica de las siguientes disciplinas deportivas individuales:

• Pádel single
• Tenis single
• Pelota- Paleta (mano a mano)
• Golf
• Motociclismo
• Tiro deportivo
• Gimnasio

El Gobierno de San Juan a través del Comité COVID-19, dictó la norma legal y la Secretaría de Deportes, como organismo rector de las instituciones deportivas, establecerá un marco general y uno particular con anexos que se fueron incorporando de forma gradual de acuerdo a la fase y que detallan la reapertura de cada deporte. Las federaciones, municipalidades, presidentes de instituciones deportivas y propietarios de gimnasios, deberán ejercer la colaboración permanente en la comunicación de la normativa a las instituciones o deportistas que estén bajo su órbita. El incumplimiento de dicha resolución traerá como consecuencia una sanción de tipo contravencional. Para ello se realizaron reuniones informativas previas en donde se convocó a las federaciones, propietarios de gimnasios, intendentes y directores de Deportes municipales, donde se les brindó toda la información sobre las condiciones de reactivación.

Las instituciones deportivas y los gimnasios, apelando a la responsabilidad social, deberán seguir las siguientes condiciones generales:

Metodología del ingreso al club

• Deberá ser por una sola vía a través una sola puerta.
• Habrá cartelería provista por la Secretaria de Estado de Deportes para brindar información rápida.
• Tener solución de agua y alcohol al 70% o alcohol en gel o bacha con agua y con jabón líquido para el lavado de manos.
• Se sugiere que toda persona que ingresa se retire todo tipo de accesorio (o que no se coloque joyas o bijouterie)
• Realizar preguntas de triage, cuya planilla modelo se la dará la Secretaría de Estado de Deportes, para que quede registrada toda persona que ingrese.
• Evitar el ingreso de personas consideradas en grupo de riesgo.
• Toda persona que ingresa, debe hacerlo con tapaboca obligatorio

Conducta de deportistas, socios y personal

• Si se siente enfermo no ingresar.
• Presentar certificado de aptitud física.
• Llevar elementos de uso personal en bolso (botella de agua, toalla, muda de ropa, elementos de higiene) y evitar el uso de los sanitarios en lo posible.
• Mantener distanciamiento social en todo momento.
• No compartir ropa ni elementos de entrenamiento.
• No sociabilizar (entrar-entrenar-salir).
• Uso de tapa boca.
• Al llegar a la casa sacarse la ropa y lavarla con agua caliente y detergente, no sacudir la ropa antes de lavar.
• Luego lavarse las manos y bañarse.

Pádel

Generalidades

• Día y hora: lunes a sábado de 8 a 20 horas.
• Modalidad single.
• Menores de 18 años deberán ir acompañados de un mayor.
• El deportista debe presentar el permiso gestionado en el sitio web de Deportes.
• El presidente o dueño de la institución deberá ingresar a SI San Juan, el sitio oficial de Gobierno, cargar los datos de la institución, para poder obtener la autorización de institución segura. Posterior a esto deberá acercarse por la Secretaría de Estado de Deportes (SED) para firmar las declaraciones juradas correspondientes.
• Independientemente de la autorización otorgada por la SED, la apertura y funcionamiento del establecimiento dependerá de las normativas del municipio donde se encuentre la institución.
• Se podrá ingresar solo con turno, otorgado previamente vía on line, WhatsApp o por teléfono.
• Los turnos duran 60 minutos, teniendo un tiempo de 10 minutos aproximados entre turno y turno, para limpieza y desinfección de elementos dependiendo la actividad.
• Respetar la distancia mínima de 2 metros de separación entre personas al ingreso, permanencia y salida
• El club habilitará solamente la cancha de pádel.
• La institución tendrán un “encargado o responsable sanitario” de llevar el registro de control diario de ingreso del personal, proveedores y de los deportistas, como así también será el responsable de hacer cumplir los protocolos Y en caso de un caso sospechoso de COVID-19 deberá informar al 107.
• Si la institución tiene más de un deporte, deberá proveer un responsable de cada disciplina.
• Cada club deberá tener un plano de acceso y salida tanto del predio como de las canchas, en lo posible el circuito de ingreso y egreso no deben coincidir y deben estar marcados.
• El club se mantiene cerrado al público, se admite el acceso a aquellos jugadores que tienen turnos asignados. Mínimo personal requerido para el funcionamiento del club/cancha
• Se podrá ingresar sólo con Turno, otorgado previamente vía on-line, WhatsApp o por teléfono.
• El enfoque se basa en “Entrar – Jugar – Salir”
• En lo posible se sugiere el pago por medio electrónico. En casos de no poder realizarse, debe realizarse en lugar, con la menor demora. No se emiten recibos físicos.
• Las instalaciones habilitadas son: secretaria, canchas, frontón y baños. Permanece cerrados camarines, natatorios, cantinas, etc.
• El personal debe usar lentes, barbijo, cubreboca o máscara facial en todo momento.
• Eliminar todo acceso con contacto.
• Los Vestuarios permanecerá cerrados.
• El socio deberá ingresar con tapaboca (antes y después de la actividad).
• Venta de bebidas envasadas
• Estricta higiene en baños. Higienizar cada 2 horas.
• Mantener en todo momento distancia de mínima de 2 metros.
• No se puede permanecer en el club si no se está haciendo actividad.
• Se clausurarán bebederos.
• Llevar botellas de agua y toalla individuales identificadas y no compartirlas.
• Dejar bolsos y pertenencias personales en lugares asignados al aire libre y separados entre si.
• Se colocarán 2 sillas separadas por 2 metros de distancia entre si para tal fin.
• Deberán tener en el ingreso de la cancha alcohol en gel, o solución de alcohol 70%, o solución de lavandina para higienizar manos y elementos cuando el jugador lo precise.

Turnos

• Los turnos serán asignados de manera online, WhatsApp, mensaje o telefónicamente.
• En el caso de que el club tenga más de una cancha, otorgar los turnos con una diferencia de 20 minutos para no coincidir en el ingreso y salida.
• Los turnos duran 60 minutos, de los cuales dedica 10 minutos a la desinfección de la cancha e instalaciones.
• Se comunicará, al momento de otorgarle el turno, la normativa de pautas a seguir en el establecimiento.
• Se dictarán clases individuales impartidas por un profesor, y un alumno con turno previamente asignado
• Sólo se otorgarán turnos para 2 personas, modalidad de juego single.

Ingreso

• No está permitido el ingreso a personas que integren grupos de riesgo, menores de 18 años deberán ir acompañados de un mayor.
• Los jugadores deben llegar cambiados, con antelación de no mas de 5 minutos antes del turno , deben dirigirse directamente a la cancha
• El deportista deberá responder el triage que se hará en el ingreso y en el caso de no cumplir las condiciones establecidas, su acceso será denegado.
• Una vez terminado el turno tendrán 10 minutos para pagar y retirarse.
• Al ingreso del establecimiento y de la cancha se dispondrá de alcohol en gel o solución hidroalcohólica al 70%.
• Al ingreso del club habrá un trapo o bandeja sanitizante con solución de lavandina.
• Ingresar en forma separada a la cancha y no tocar el pasador.

Juego

• Cambiar de lados por los extremos opuestos de la red.
• Omitir saludarse o festejar de cualquier cosa que implique contacto físico.
• Usar juegos de pelotas diferentes. Las pelotas deben estar marcadas para que se identifique la de cada uno:
• Cada game se juega con las pelotas del sacador.
• El jugador que recibe el saque no puede tomar con la mano la pelota de su rival. Debe utilizar los pies y la raqueta para levantarla y pasarla.
• Ingresarán a la cancha las 2 personas que estén jugando, respetando las distancias de seguridad 2 metros mínimo (ver dibujo).
• Llevar botellas de agua y toalla individuales y no compartirlas.
• Dejar bolsos y pertenencias personales en lugares asignados al aire libre y separados entre sí.
• Se colocarán dos sillas separadas por 2 metros de distancia entre si para tal fin.
• Deberán tener en el ingreso de la cancha alcohol en gel, o solución de alcohol 70%, o solución de lavandina para higienizar manos y elementos cuando el jugador lo precise.

Normas de higiene

• Cada deportista y personal del club debe concurrir con un kit de higiene (alcohol al 70%, alcohol en gel, jabón, toalla) y con barbijo o tapaboca.
• Los baños solo serán utilizados en caso de urgencia y siempre de manera individual
• Los deportistas y personal deberán cumplir con el protocolo de lavado y desinfección personal y de los elementos al ingreso y salida del establecimiento.
• El club realizara desinfección de todas las áreas habilitadas. En el caso de los baños, la desinfección será entre turno y turno, manteniendo en ellos un kit de higiene.
• Finalizado cada turno se procederá a la desinfección de la cancha con agua y lavandina.
• Al sacarse la ropa tratar de no sacudirla.

Incumplimiento

• Constatando el incumplimiento de las reglas de este protocolo, el personal del club está autorizado a dar por concluido el turno y solicitar a los jugadores que se retiren de inmediato, esto, sin perjuicio de las sanciones sociales o de otro tipo que puedan corresponderles

Gimnasios

Generalidades

• Día y hora: lunes a sábado de 7 a 20 horas.
• Menores de 18 años deberán ir acompañados de un mayor.
• Los mayores de 60 años deberán tener turnos exclusivos para esa franja etaria en horario de mañana (7 a 12 horas).
• El deportista debe presentar el permiso gestionado en el sitio web de Deportes.
• El presidente o dueño de la institución deberá ingresar a SI San Juan, el sitio oficial de Gobierno, cargar los datos de la institución, para poder obtener la autorización de institución segura. Posterior a esto deberá acercarse por la Secretaría de Estado de Deportes (SED) para firmar las declaraciones juradas correspondientes.

Organización del espacio físico e ingreso al establecimiento

• El establecimiento habilitará solamente las modalidades permitidas.
• La institución tendrán un “encargado o responsable sanitario” de llevar el registro de control diario de ingreso del personal, proveedores y de los deportistas, como así también será el responsable de hacer cumplir los protocolos y en caso de un caso sospechoso de COVID-19 informar al 107.
• Cada establecimiento deberá tener un plano de acceso y salida tanto del predio como de las modalidades, circuito de pesas marcado, espacio para clases respetando las distancias marcadas. En lo posible el circuito de ingreso y egreso no deben coincidir y deben estar demarcados. Evitar cruzarse entre las personas.
• La institución debe llevar un registro de control de ingreso y egreso, donde debe constar de nombre y apellido, DNI, domicilio, teléfono, hora de entrada y de salida del establecimiento, de todas las personas.
• Cada establecimiento debe solicitar a los asistentes la declaración jurada otorgada por la Secretaría de Deportes.

Del establecimiento

• Disponer de materiales para la desinfección. Entre cada turno se desinfectará mostradores, barandas, picaportes, estructuras, barras, espejos, máquinas, suelo, elementos, baño, etc.
• No deberán habilitarse vestuarios ni duchas. Reforzar limpieza de baños cada 2 horas.
• Disponer de dispensers de jabón liquido en los baños.
• Dispenser de alcohol en gel y pulverizadores de soluciones con alcohol. Al ingreso y en lugares estratégicos dependiendo el gimnasio. para empleados y público en general.
• Ventilar los ambientes de manera continua.
• Al ingreso de la institución habrá un trapo o bandeja sanitizante con solución de lavandina.
• Se sugiere en lugares de atención al público deberán instalarse divisores de vidrio, PVC, o acrílico.

Del público

• Se deberá llevar a cabo una desinfección antes de ingresar y después de utilizar los elementos deportivos.
• Cada persona deberá asistir con sus propios elementos de higiene personal identificadas (toalla, toalla de trabajo, jabón, guantes etc.) y con su propia hidratación.
• Deberá asistir con barbijo o tapaboca.
• No deberán asistir aquellas personas consideradas de grupo de riesgo (que posea alguna enfermedad inmunosuprimida, diabetes, embarazadas, etc.)
• Los mayores de 60 años deberán tener turnos exclusivos para esa franja etaria en horario de mañana (7 a 12 horas).
• No se permitirá el ingreso con objetos en la mano, todas las pertenencias deberán llevarse en un equipo de mano que se depositará en el espacio destinado para ello y el mismo se desinfectará entre turno y turno.

Del personal

• Se reducirá el tiempo de trabajo del personal en función a la hora de apertura, cantidad de personas y de las actividades en el gimnasio.
• Se evitará el contacto directo entre el personal y el público
• Es obligatorio el uso de barbijos, tapabocas o mascara facial.
• El personal se encargará de controlar el cumplimiento de las medidas de prevención anteriormente detalladas.

Modalidades

Modalidades con elementos.

• Musculación
• Cycling-Spinning-Indoor Cycle
• Crossfit
• Aerobox
• Funcional
• Gap
• Body Pump
• Power Jump
• Step
• Pilates
• Trx-Bosu

• Llegar al horario del turno otorgado, ya cambiado con un bolso, con kit de higiene personal y elementos personales identificados. Con barbijo, tapaboca o mascara facial.
• Limpiarse pies y manos. Mostrar permiso , turno y llenar planilla diaria de asistencia. Dejar su bolsa en zona demarcada y dirigirse al sector designado, el cual estará demarcado.

Cycling

• Turnos de cada 90 minutos: 60 minutos clases, 30 minutos para limpieza de bicis y ventilación del lugar
• 1 bici cada 2,5 metros cuadrados,
• Higienizarse manos, tratar de llevarlas lo menos posible a su cara, entrenar,
• Terminado su entrenamiento higienizarse manos, busca sus elementos y se retira. la institución una vez terminada la clase el profesor desinfectara cada bicicleta, desinfectara todas las instalaciones utilizadas, ventilara.
• Y repite el proceso.

Modalidades sin elementos

• Body Jam
• Zumba
• Body Combat
• Yoga
• Streaching
• Taebo
• Aerobics
• Mat Pilates

• Llegar al horario del turno otorgado, ya cambiado con un bolso, con kit de higiene personal y elementos personales identificados. Con barbijo, tapaboca o mascara facial.
• Limpiarse pies y manos. Mostrar permiso , turno y llenar planilla diaria de asistencia. Dejar su bolsa en zona demarcada (con una separación de 2 metors) y dirigirse al sector designado, el cual estará demarcado. 1 persona cada 4 metros cuadrados.
• En el caso de utilizar colchonetas, higienizarla antes y después de la actividad y se recomienda la colocación de una toalla de trabajo.
• Higienizarse manos, tratar de llevarlas lo menos posible a su cara, entrenar,
• Terminado su entrenamiento higienizarse manos, busca sus elementos y se retira. La institución una vez terminada la clase desinfectara todas las instalaciones utilizadas, ventilara.
• Y repite el proceso.

Fuente:SISJ